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チョコレートのような、ちょっと嬉しいエピソード。

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美容

美を保つなら意識することが大事

2016/09/21

年を重ねると、女性は老化を気にし始めます。

肌のたるみ、シミ、しわといった見た目だったり、ポッコリお腹、二の腕がたるむといった筋肉の衰えによる体のラインの崩れ。子育てに追われ、自分自身のお手入れする時間もなくなると、女性を意識していた自分がどっか遠くに行ってしまって、もうどうでもいいやってあきらめてしまいがち。

でもね、それって老化を早めてしまってるんですよね。

 

私はここ2,3年、自分の顔を鏡でじっくり見ていませんでした。だってたるんだ頬、目元のしわはもちろんながら、下がった口角やくすんだ顔に嫌気がさしていたからです。老化現象が一気にやってきた感じがあってもうどうでもいいや。自分が気にしなければ、人の目なんてもっと気にならないから・・・って思ってたんですよね。

 

これ、ダメな40代です。ほんと女というか、美に対してもう放棄してる感じです。

なのに同じ世代の人を見ると、「私の方がまだ若いかな」とか、「この人よりまだマシだよ」なんて、自分に都合のいいように思いこんじゃうという(笑)本当は全然負けてるんですけどね、それを認めたくない自分がいて、その時にふと、あれ?私って全然、美について意識してないし、自分が女ってことに気付くんです。

同じ年代でも、すっぴん美人だって、スレンダーな人だって、いつまでも若い人もいるんです。そんな人はきっと自分に対して、美を意識してると思うんです。

「私はいつだってキレイでいたいの」ってね。

 

だから、40代だからってあきらめてはいけません。自分が全然意識していなかった美に目覚めることができたら絶対若くいられるはず。

すると自然と笑顔も出てくるようになるから、下がっていた口角だって上がるし、表情も豊かになるから自然と毎日が楽しくなって体が軽くなってきます。体にいいこともドンドン取り入れたくなるから不思議。

そうやって体も心もキレイに年を重ねていきたいですね。

 

 

 

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